پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش سنگین
از عوامل تشدید لاغری به شمار می روند ورزش سنگین...
کد خبر: ۱۴۶۸۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۷


خوردن غذا ویا ورزش سنگین پیش میاید و علایم اولیه... به ورزش از وضعیت خود اطلاع داشته باشند و اگر... شروع به ورزش نکنند 3-دیابتی ها باید همیشه از کفش... افراد دیابتی قبل از شروع به ورزش بایدکمی هیدرو کربور...
کد خبر: ۱۴۶۷۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۷


نیستند و فعالیتهای بیش از حد و یا ورزش سنگین... ورزش این اتفاق بیفتد استفاده از سرما کمک کننده خواهدبود...
کد خبر: ۱۴۶۱۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۳۰


رفته به منظور تبدیل شدن به یک ورزشکار حرفه ای<... دکتر شاهین صالحی متخصص پزشکی - ورزشی پیشنهادهایی را در... رابطه با الگوهای ورزشی و حرکتی درایام نوروز برای شما... روزمره حضور در باشگاه های ورزشی پارک یا پیاده روی...
کد خبر: ۱۴۴۸۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۰


تمرینات ورزشی چگونه می توانند به تقویت عضلات اطراف مفاصل... ورزش می توانند کمک حال شما باشند افراد مبتلا به... آرتریت روماتوئید به تحت کنترل داشتن وزن خود انجام ورزش... سازد این به معنای آن است که ورزش بخشی کلیدی...
کد خبر: ۱۴۲۲۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۶


مناسب خواب کافی ورزش منظم و جلوگیری از استرس را... خواب کافی ورزش کردن نداشتن اضافه وزن و دوری از... آن سبک زندگی صحیح مثل ورزش کردن رژیم غذایی مناسب... هفته سخت ورزش کنید ما فکر می کنیم انجام ورزش...
کد خبر: ۱۳۹۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۷


این روزها جوان ها علاقه زیادی به ورزش های بدنسازی... ها در باشگاه ورزش می کنند و حتی به مصرف...
جوان ها علاقه زیادی به ورزش های بدنسازی و پرورش... باشگاه ورزش می کنند و حتی به مصرف برخی قرص... دارد باعث افزایش قدرت و استقامت عضلاتی بدن ورزشکاران می... های عضلانی در طول ورزش نیازمند کلسیم خواهد بود و...
کد خبر: ۱۳۸۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۶


591 نفر تاثیر ورزش های پایان هفته را بر روی...
شفا آنلاین> سلامت> محققان علوم پزشکی اعلام کردند ورزش متوسط... به مدت ۱۵۰ دقیقه یا ورزش سنگین به مدت ۷۵... بررسی 63 هزار و 591 نفر تاثیر ورزش های پایان... خود دریافتند کسانی که در پایان هفته ورزش می کنند...
کد خبر: ۱۳۸۱۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۴


حتما به پزشک خود مراجعه کنید ◉ ورزش سنگین خانم... هایی که شروع به ورزش های سنگین می کنند در...
کد خبر: ۱۳۷۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۱


ورزش سنگین انجام می دهد دچار تاول در ناحیه پا...
کد خبر: ۱۳۶۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۲


نکات ساده با وجود رژیم غذایی و ورزش لاغر نمی... می کنند تنها با رژیم لاغری و ورزش می توان... وجود اینکه رژیم می گیرند یا ورزش می کنند همچنان... در روزهایی که تمرینات قدرتی و یا ورزش سنگین انجام...
کد خبر: ۱۳۶۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۰


تحرک شامل ورزش سنگین نمی شود بلکه عبارت از پیاده...
کد خبر: ۱۳۶۴۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۱


ورزش با کاهش چربی بدن و در نتیجه کاهش استروژن...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> ورزش مستقیما و مستقلا موجب تقویت یا... تضعیف توانایی باروری نمی شود ورزش با تاثیری که بر... را بازی می کند همچنین تاثیری که ورزش بر باروری... ورزش چگونه موجب افزایش باروری در خانم ها می شود...
کد خبر: ۱۳۳۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۳


پایین می تواند پس از ورزش سنگین نیز رخ دهد...
کد خبر: ۱۳۰۸۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۵


یک برنامه ورزش منظم نیز در بهبود خواب و داشتن... منظم و قبل از ساعت دو بعدازظهر ورزش کنید از... انجام ورزش سنگین قبل از خواب پرهیز کنید زیرا ورزش... سنگین موجب ترشح اندورفین می شود که با خواب تداخل...
کد خبر: ۱۳۰۵۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۳


شفا آنلاین سلامت طبق تحقیقات جدید ورزش کردن در حالت...
و ورزش هم می کنند ریسک بروز سکته قلبی در... یا فعالیت شدید و سنگین موجب افزایش فشارخون و ضربان... در مورد فعالیت سنگین ورزشی شان هم در این مدت... قلبی ورزش سنگین انجام داده بودند همین تعداد مشابه نیز...
کد خبر: ۱۲۶۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۲


حمام و استخر و سونا با فاصله کوتاه از ورزش... سنگین از جمله مواردی است که در نوشیدن آب هنگام...
کد خبر: ۱۲۴۷۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۶


متخصص طب سنتی مطرح کرد
و سونا با فاصله کوتاه از ورزش سنگین از جمله...
کد خبر: ۱۲۴۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۴


ورزش سنگین کرده اید باردار هستید و یا سندروم پیش...
کد خبر: ۱۲۴۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۱


درد مفصل را تسکین می دهد پس از ورزش سنگین...
کد خبر: ۱۲۴۱۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۱


آخرین اخبار